Hreingerningaræði

ég afrekaði það á innan við tveimur tímum að þrífa allt hátt og látt í Rauðalæknum, skúra, skrúbba og bóna eða þar um bil-hehe.
Er búin að vera með heilsugeðveiki undanfarið komin í strembið átak þar sem ég tek líkama sem sál í gegn, borða mikið að grænu og mikið af sykurskertum mjólkuraffurðum, drekk eilítið af kaffi sem Þrándur er ekki svo sáttur með allt koffínið sem ég get innbyrt, samt er ég alltaf til í að halla mér-fynnst með eindæmum gott að lúlla út án þess að vera trubbluð eða vakin-ummmh.
Menn helsti óvinur þessa dagana er malt í gleri sem ég er orðin voða skotin í þessa dagana og er að reyna að taka upp þess í stað heilbrigðari drykkjarmáta með því að innbyrða eins mikið af H2O og ég get í mig látið, reyni að hafa alltaf innan seilingar könnu af köldu vatni eða geyma flösku í kæliskápnum gamla góða.

Heilbrigður lífsstíll er allt sem þarf.

Er farin að matreiða fyrir tengdó Knus Knus